Questo studio spiega come la vitamina D sia coinvolta nella regolazione del sistema immunitario, inclusi segnali cellulari legati a infiammazione e risposta a infezioni. Studi osservazionali mostrano associazioni tra livelli di vitamina D più alti e minore incidenza di alcune condizioni infiammatorie e infettive.

Secondo gli studi, la sinergia tra vitamina D e vitamina K non solo favoriscono l’assorbimento e l’utilizzo del calcio, ma possono avere effetti complementari anche sulla salute vascolare legata alla gestione del calcio nei tessuti.

I risultati mostrano che la combinazione di vitamina D e K migliora la densità minerale ossea e la carboxilazione dell’osteocalcina, un marcatore di utilizzo efficace del calcio nello scheletro.

Questa review mostra che la forma attiva della vitamina D aiuta le cellule immunitarie (come i macrofagi) a produrre peptidi antimicrobici, importanti nel primo controllo degli agenti patogeni.

Questa meta‑analisi di 47 trial clinici randomizzati in adulti senza diabete ha trovato che la supplementazione di vitamina D può migliorare alcuni parametri del metabolismo del glucosio e dell’insulina, come la glicemia a digiuno, i livelli di insulina e l’indice HOMA‑IR.

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